近几年运气不佳，恶意搭讪甚多(运气不佳的时候怎么办)

最近几年，我陷入了运气不佳的困境。
除了经济问题，我的心理健康也承受着巨大的压力，这些都来自于身边不断发生的恶意搭讪事件。

首先，我需要澄清一下，“搭讪”并不是一个坏词，它本身也许是一个礼貌、友好的行为，但是恶意搭讪则是另一回事了。
我指的是那些不尊重他人、非法入侵或者使用猥亵语言的那种。
这种恶意搭讪没有任何积极的意义，不仅会给被搭讪者带来不安和恐惧感，还会扰乱社会秩序，甚至造成一些严重的后果。

对于我来说，恶意搭讪是近几年以来的头号烦恼。
我被要求提供电话号码、被跟踪、被闯入家中、甚至有人无缘无故地在我身上触碰，这让我感到无法忍受。
每次经历完这种事情，我都会感到恐慌、害怕和崩溃，甚至感到自己自责，觉得是自己没做好防范措施。

然而，我意识到这和我的生活方式无关，这是一种社会问题，我需要通过加倍的努力去应对。
我经常请教专业人士和社区领袖，寻求他们的建议和支持，也会和朋友一起分享故事和经验。

除了这些，我也在尝试一些自我保护的方法，比如始终保持警惕、坚定拒绝不适宜的请求、学习基本的自行防卫术，以及努力寻求情感支持等等。
我也了解到，寻求心理咨询是非常重要的。
可以通过专业的咨询帮助我减轻压力、减少负面思绪、提高自我保护能力。

总之，恶意搭讪是一个令人不愉快的话题，但是我们不能让它控制我们的生活。
我们需要意识到这是一个社会问题，需要协力解决。
我们也需要为自己的安全负责，尽最大努力去预防和应对搭讪事件。